美活しましょᕷ˖ナッツとケシの実のヨーグルトꕤ୭* レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 大3
- ⭐コラーゲンパウダー 小1
- ⭐オリゴ糖 小1
- ⭐MIXナッツ 各2・3粒
- ケシの実 少々
- はちみつ 少々
作り方
-
1
ボールにザルをのせ
キッチンペーパーを敷きます。
ヨーグルトをのせてラップをし、
1〜2時間冷蔵庫で水切りします。 -
2
器に1.と⭐を入れ混ぜ合わせ
MIXナッツをトッピングし
ケシの実とはちみつをかけたら出来上がりです!
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mimi23952022/03/31 18:41Anoaさん
こんにちは
けしの実がないので
冷蔵庫にあるプルーンで
失礼します
( ╹▽╹ ) -
えむえむむෆお休み中2022/03/27 00:10こんばんは♪レポありがとうございます♡
アーモンドだけですがとっても美味しかったです( ∗•ω•∗)*。
素敵な夜をお過ごしくださいね(*´▽`)ノ -
はじゃじゃ2022/03/26 22:47家にあるもので作りましたが美味しく頂きました(*^-^*)
ご馳走様でした♪ -
sweet sweet ♡2022/03/20 19:42アーモンド、ピスタチオ、カシューナッツで作りました✧˖°ケシの実食べたい♡♡♡プチプチ美味しそー♡♡♡
水切り時間は調理時間に含まれていません(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)