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白だしで簡単!焼き野菜の冷やし煮浸し レシピ・作り方
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1時間以上
300円前後
yuko215th
濃縮白だしを使って、夏にぴったりの一品を作りました!
材料(2人分)
ナス
1本
レンコン
5cmほど
おくら
4本
ごま油
大さじ2
白だし
大さじ2
水
大さじ3.5
醤油
小さじ2
生姜
半かけ
作り方
1
ナスは一口大に切り、レンコンは半月切りにしてそれぞれ水にさらす。
2
オクラはお湯で1分ほど茹で、ヘタを落とす。
3
フライパンにごま油をひき、ナスとレンコンに焦げ目がつくまで炒める。
4
タッパーに白だし、水、醤油、生姜のすりおろしを入れて混ぜておく。
(キッコーマンの白だしを使ってます)
※生姜の量はお好みで増やしてもOK!
5
4の液に、ナスとレンコン、オクラを入れよく混ぜる。
冷蔵庫で1時間〜冷やして完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
◯お好みで大葉やみょうがの千切りを乗せても美味しいです。
きっかけ
冷蔵庫にちょっとずつある野菜で手軽な1品を作りたくて。
公開日:2021/07/12
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オクラ
白だし
このレシピを作ったユーザ
yuko215th
飲食店でのバイト歴10年の専業主婦。三兄弟育児中。 美味しいご飯、外食だいすき♡タイ在住。 外国の料理を自宅で簡単に作れるように日々模索中です!
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