人参ともやしのナムル♪ レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
- 1 人参は千切りに、にんにくはすりおろしておきます。
- 2 すりおろしたにんにくと、●の調味料をボウルに混ぜておきます。
-
3
人参ともやしを、鍋に入れ大さじ3の水を入れます。蓋をして中火で3分。
ザルにあげて、水気をきります。 - 4 2のボウルに3をいれて混ぜれば出来上がりです♪
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