トマトとブロッコリーのごま酢和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは、小房に分ける。
   トマトは、1cm角に切る。
   ☆は、合わせておく。

2. 2

   鍋に、1％塩分(分量外)の湯を沸かし、ブロッコリーを1分半ゆでて、ざるにあげ、冷ます。

3. 3

   2を茎と花に分けて茎は1cm角に切る。花は2cmほどの大きさに切る。

4. 4

   3とトマト、☆を合わせ和えたら器に盛りつける。