カリフラワーとナスのゆかりチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カリフラワーは電子レンジで加熱し粗みじん切りにします

2. 2

   ナスは小さく切ります。万能ネギは小口切りにします

3. 3

   フライパンにごま油を熱しナスを入れ炒めます。ナスがしんなりしたら割りほぐした卵を流し入れます。卵が固まってきたらごはん、万能ネギ、カリフラワーを加えます

4. 4

   全体が炒まったらゆかりを加えて調味し出来上がり