レンチン簡単＊目玉焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 1個
- お水 小さじ1
- 爪楊枝 1本
作り方
-
1
少し窪んだお皿に、ラップを少し大きめに切り、ピタッとお皿の形に合わせて広げる。
お水を小さじ1入れ、爪楊枝で3ヶ所刺す。
-
2
ラップの角を真ん中上に集めてキュッとして、600W30秒程レンチンする。
途中、一度ドアを開け空気の入れ替えをして下さい。
-
3
白身に熱が通っていたら出来上がり〜
白身に熱が通ってなかったら、10秒ずつ加熱を追加して下さい。
トッピングする場合は、スプーンでスルッと移して下さいね。
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- カテゴリ
- 目玉焼き
＊チョコIH＊
初めまして＊チョコIH＊です(^ ^)
簡単・時短レシピ大好き♡
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＊沖縄県在住・３人家族+犬1匹猫2匹の
賑やか家族です。
＊最近ハマっている事は、パン作りです♪
☆5月15日息子がいるバンドがデビュー
いたしました〜*\(^o^)/*
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CLOVERS HIGH 歌♪イフェイオン
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しかも時短なヘルシーな目玉焼きです♪