生姜で体あたたまる☆低脂肪☆スキムミルク甘酒 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 生姜 ２かけ分
- 熱湯 200ml
- スキムミルク 15g
- 麹甘酒（濃縮タイプ） 50g
作り方
-
1
生姜は洗って、皮付きのまますりおろし、コップに入れる。
- 2 湯を沸かし、おろし生姜が入ったコップに注ぐ。
- 3 スキムミルクをスプーンで加え、よく混ぜる。
-
4
麹甘酒を用意し、3に加え、よく溶かし混ぜたらできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 甘酒
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
〜つくれぽを送って下さる皆様へ〜
承認はスタンプのみにしておりますが、いつも感謝しています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
たんさん娘2020/12/03 08:11
おはようございます^ ^
ポカポカ温まりますねー
たっっぷりの生姜と麹甘酒で体がポカポカ温まります。
スキムミルクを使って低脂肪高タンパク♪夜食にも安心♡