卵黄のせ納豆ごはんの朝ごはんプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 納豆に付属のたれ、すりごまを混ぜます。
- 2 ごはんに天かす、白だしを混ぜまるく形を整えたら1、卵黄をのせます。
- 3 レタスは食べやすくちぎりマヨネーズをかけます
- 4 トマトは皮をむいて小さく切ります。
- 5 なすは食べやすく切り電子レンジでさっと加熱しめんつゆと和えます。
- 6 器に2、3、4、5を盛り合わせたら出来上がり
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