豚ヒレ肉と玉ねぎ、ピーマンのケチャップ醤油炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豚ヒレ肉（ブロック） 80g
- ピーマン 1個
- 玉ねぎ 2分の1個
- オリーブ油 少々
- ニンニクチューブ 少々
- ケチャップ 少々
- 醤油 少々
作り方
- 1 豚ヒレ肉は食べやすく切ります。ピーマンはヘタと種を除いて細切りに、玉ねぎは薄切りにします
- 2 フライパンにオリーブ油を熱しニンニクチューブ、豚ヒレ肉、玉ねぎ、ピーマンを入れ炒めます。
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3
全体が炒まったらケチャップ、醤油を加えて調味し出来上がり
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