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鳥もも肉とさつまいもの焼肉のたれマヨだれ炒め レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(1人分)
鳥もも肉
3分の1枚
さつまいも
3㎝
新玉ねぎ
4分の1個
オリーブ油
少々
★マヨネーズ
少々
★焼肉のたれ
少々
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作り方
1
★を混ぜて合わせ調味料を作ります。
2
さつまいもは食べやすく切り電子レンジで柔らかく加熱します。鳥もも肉は一口大に切ります。
3
フライパンにオリーブ油を熱し鳥もも肉、薄切りにした新玉ねぎを入れ炒めます。鳥もも肉が炒まったらさつまいもを加えます。
4
1を加えてからめたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に
公開日:2020/04/30
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