糖質オフ！ヘルシーネバネバぶっかけ麺 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラを細かく刻む。

2. 2

   納豆をタレとからしを入れて混ぜる。

3. 3

   めんつゆにお水を入れて薄める。

4. 4

   皿に糖質0麺を盛り付け、上からつゆをかけ、オクラ、納豆、卵、白いりごま、刻みのりをのせたら完成。