トマトと卵のサンドイッチレシピ・作り方

Name: トマトと卵のサンドイッチ
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 6枚切り食パン 2枚; トマト 幅0.8cm輪切り 1枚; レタス 1枚; ハム 2枚; 卵 1個; マヨネーズ 小1; マーガリン 小0.5; マスタードチューブ 1cm; 水 霧吹き2プッシュ; 油 小0.3; 塩胡椒 一振り; サランラップ 長さ約50cm

約30分
300円前後

ガーべラ9475

手軽に、家にある食材で作れます(ﾟ∀ﾟ)

みんながつくった数 3 件

材料（2人分）

6枚切り食パン 2枚
トマト幅0.8cm輪切り　1枚
レタス 1枚
ハム 2枚
卵 1個
マヨネーズ小1
マーガリン小0.5
マスタードチューブ 1cm
水霧吹き2プッシュ
油小0.3
塩胡椒一振り
サランラップ長さ約50cm

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作り方

1 食パンを水で湿らせ、軽くトーストする。
マーガリンとマスタードを塗る（一枚のみ）
卵は塩胡椒して、四角い卵焼きを作り冷ましておく。
レタスは洗い、水分を拭き取り半分にちぎっておく。
2 パンの上に半分にちぎったレタスを乗せマヨネーズ薄く塗り、トマトの輪切りを載せ、二枚重ねたハム→卵焼→残りのレタスを重ねる。パンと具材が離れない様レタスの上に薄くマヨネーズを塗る。
3 もう一枚のパンを上に重ねる。
重ねた状態の画像です。
4 ラップの中心にパンを置き、ラップを強く引っ張りながら包み、裏返して、再度しっかり包まれているか確認して15分程そのままにして馴染ませる。
ラップのまま対角線に4等分に切る。
5 具材が離れない様に注意しながらラップを外す。
同じ大きさ同士を皿に盛り付ける。