なんか美味しいキャベツのレンジ蒸し レシピ・作り方

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makico*
レンジでチンするだけ、ほんの少しのだし醤油をかけるだけ、キャベツがほんのり甘くて、なんか美味しい!塩分もカロリーも控え目でモリモリ食べられます!

材料(2~3人分)

キャベツ
150gくらい
かつおぶし
1パック
だし醤油
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1
    キャベツを1cm巾くらいに切り、縦も5cmくらいの長さに切る。
  2. 2
    耐熱皿に入れ、ラップをふんわりかけ、電子レンジ500wで5分かける。
  3. 3
    かつおぶしをかけ、だし醤油を回しかける。
    マヨネーズをくるくるっとかける。

きっかけ

家族の体調管理のため、減塩料理を作りたくて。

公開日:2020/02/02

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カテゴリ
キャベツその他の電子レンジで作る料理

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