人参と卵白炒り卵、黒にんにくのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 人参 2分の1本
- 卵白 1個分
- 黒にんにく 8かけ
- ★クレイジーソルト 少々
- ★レモン汁 少々
- ★オリーブ油 少々
作り方
-
1
人参は千切りにして熱湯でさっと茹で水気をきります
-
2
くっつかないフライパンに卵白を流し入れ火にかけます。かきまぜながら炒め炒り卵を作ります
- 3 ★を混ぜてドレッシングを作ります
- 4 1、2、黒にんにく、3を和えて出来上がり
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