コンニャクとピーマン、牛こま肉の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 コンニャクは食べやすく切り熱湯でさっと茹で水気をきります。ピーマンはへたと種をとり細切りにします。生姜はすりおろします
- 2 フライパンにオリーブ油を熱しコンニャクを入れ炒めます。コンニャクがチリチリするまで炒めたらピーマン、牛こま肉、生姜を加えて炒め合わせます
-
3
全体が炒まったらホルモンうどんのたれを加えてからめ、出来上がり
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