親鶏とピーマンのガーリック炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニンニクは細切りにします。

2. 2

   フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れ火にかけます。香りがたったら親鶏を入れ炒めます

3. 3

   親鶏に火がとおったら食べやすく切ったピーマンを加えて炒め合わせます。

4. 4

   全体が炒まったら塩、粗挽き胡椒を加えて調味して出来上がり