黒ごまおむすびとコロッケの朝ごはんプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごはんに白だし、黒ごまを入れ混ぜます。三角に握り味付け海苔を巻きます
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し卵を割り入れます。黄身がお好みのかたさになったら塩をかけて目玉焼きを作ります
- 3 コロッケはオーブントースターで温めます
- 4 キャベツは千切りにします。甘夏は皮をむいて食べやすく割り分けます。キャベツ、甘夏、フレンチドレッシングを和えます。
- 5 器に1、2、3、4を盛り合わせて出来上がり
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