梅干し入りおむすびの朝ごはんプレート レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
-
1
ごはんに塩を混ぜます。種をとった梅干しを真ん中に入れ食べやすく握ります。(2つ作ります。)
- 2 サニーレタスは食べやすくちぎります。ウインナーはオーブントースターでカリッと焼きます。
- 3 新玉ねぎは薄切りにして鰹節、めんつゆをかけます
- 4 卵を割ほぐし粗みじん切りにした茹でたスナップえんどう、白だしを混ぜます。卵焼き器にオリーブ油を熱し卵液を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります。
- 5 器に1、2、3、4を盛り合わせて出来上がり
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- 朝食の献立(朝ごはん)
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