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サラダのせヘルシーカレーレシピ・作り方

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簡単に

材料（1人分）

ごはん: お茶碗1杯分

トマトの酸味がさっぱり！: おたま1杯分

冷凍トマトで豆カレー

↑レシピID1720031894

レタス: 1枚

人参の極細切り: 大さじ1

シークワーサー果汁: 少々

マジックソルト: 少々

オリーブ油: 少々

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作り方

1

レタスは食べやすくちぎります。レタス、人参、マジックソルト、シークワーサー果汁、オリーブ油を混ぜます。
2

ごはんを器に盛り温めたカレーをかけます。1を盛り合わせて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに

公開日：2017/09/20

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カテゴリ: 野菜カレー

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