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ナスの揚げ煮 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
k5b4
とろけるナスにしゅんだお出汁、満足のお味です。
材料(4人分)
ナス
2本
サラダ油
適量
*出汁
200ml
*酒
大匙2
*みりん
大匙2
*淡口しょうゆ
大匙2
*しょうが汁
大匙1
作り方
1
ナスは4等分に切り隠し包丁をする。皿に広げレンジで2分加熱する。水分を拭いておく。
2
サラダ油を180度に温め1のナスを揚げる。
表面がつややかになったら油から上げ、表面をクッキングペーパーでふく。
3
*を鍋に入れて熱し、2のナスを炊く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
秋茄子の美味しい一品
公開日:2016/10/24
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なすの煮びたし
なす全般
料理名
秋ナスの揚煮
このレシピを作ったユーザ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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