しめじとピーマンのマジョラム炒め レシピ・作り方

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マジョラムの風味が付いたヘルシーな一品。ワインのおつまみに。

材料（5人分）

ピーマン　細切り
５個
しめじ　ほぐす
１５０g
オリーブ油
大匙1
GABAN マジョラム
小匙1
塩
小匙1/2

作り方

  1. 1
    テフロンのフライパンにオリーブ油を広げしめじ、ピーマンを入れ強火で焼くように炒める。
  2. 2
    塩、マジョラムで手早く調味し仕上げる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単おつまみに。

公開日：2016/09/17
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関連情報

カテゴリ
ピーマンフライパン一つでできるフライパンだけでおつまみ
料理名
しめじとピーマンの炒めもの

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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