・重曹でゆでると、色よく仕上がります。 ・粉が付いているので、良く洗います。 ・食べて日に当たると、皮膚炎を起こす人もいるので、始めは少量を食べて下さい。
庭にでるので、もったいないので、時々食べるようにしています。
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特に若い芽は軟らかく、癖もなく、野菜のように食べることが出来ます。