☆お肉柔らか♪　鶏胸肉のオーロラ揚げ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉は食べやすい大きさのそぎ切りにする。

2. 2

   ビニール袋へ☆の調味料と鶏胸肉を入れてよく揉みこみ、冷蔵庫へ入れてしばらく置く。

3. 3

   バットに片栗粉と薄力粉入れて良く混ぜ、２の鶏肉にまんべんなくつけて、余分な粉をはらう。

4. 4

   フライパンに多めの油（分量外）を入れ、揚げ焼きする。
   たっぷりな油で揚げてもＯＫです☆