☆離乳食&大人も美味しい♪ ツナと枝豆のご飯☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯又は軟飯 子供茶碗1杯
- ツナ 小さじ1
- 枝豆 4~5粒
作り方
- 1 枝豆は大人が食べるよりも少し軟らかめに茹でる。
- 2 枝豆をさやから出して薄皮もとり、粗く刻む。
- 3 ツナは油を切り、熱湯をかけて油抜きをする。
- 4 ご飯へツナと枝豆を入れて軽く混ぜる。
きっかけ
枝豆を食べなかった息子用に大好きなツナと一緒に混ぜてはどうかと考えたレシピです。
おいしくなるコツ
ツナの代わりに鮭などでも美味しいです♪
- レシピID:1720010201
- 公開日:2013/05/07
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
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ご飯へ混ぜると美味しそうに食べていました♪