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☆ちょっとピリ辛♪ オクラ納豆☆ レシピ・作り方
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100円以下
げんきノンタン
ちょっとピリ辛なオクラ納豆です。
ご飯へのせたりおつまみにもイケます♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
納豆
1パック
オクラ(冷凍)
大さじ1
かつお節
ふたつまみ
ごま
大さじ1
ラー油
数滴
ごま油
少々
作り方
1
オクラは生の場合は塩をかけて板ずりをしてうぶ毛をとり、ラップをして電子レンジに30秒ほどかけて柔らかくする。
そして輪切りに切る。
2
我が家では冷凍のオクラを使っているので、解凍して、そのまま納豆へかけて食べています。
3
納豆は添付のタレをかけ、オクラ、ラー油、かつお節、ごま、ごま油を入れてできあがり。
4
軽く混ぜてそのまま食べたり、ご飯へかけてお召し上がりください!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大好きなオクラと納豆の組み合わせ。ピリ辛味にしておつまみ風にしてみました。
公開日:2013/05/05
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納豆
オクラ
ラー油
かつお節
このレシピを作ったユーザ
げんきノンタン
0歳の息子と3歳の娘をもつ2児の母です。 ドタバタな毎日なので今は手抜き料理ばかり(笑) 子供が大きくなったら少し凝った料理もしたいなぁと思う今日この頃です。
つくったよレポート(
1
件)
2013/05/09 20:54
壁|・ω・` )コッショリ こっちは私❤ 鰹節もゴマも無くてご免ね~うる覚えで作った~涙。 ラー油めちゃ入れて辛さを堪能したよ~❤ラー油好き~^^感謝よ~❤
小太郎1212
小太郎さんって本当絵文字可愛い❤ウケてました(笑) 辛いもの好きなんですね~♪私は苦手なくせに食べたがるタイプ^^いつも素敵なコメ&レポありがとうございます❤
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