かぼちゃゴマ団子バター焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は皮と種を取り正味100ｇ用意する。乱切りにして耐熱容器に入れ500ｗのレンジで2分加熱してマッシュする

2. 2

   塩コショウをして２等分にして丸めて１㎝厚さにつぶして、白ごまをまぶす。

3. 3

   フライパンにバターを敷いて【２】を入れ、中火で片面約３分ずつ焼き色がつくまで加熱したら出来上がり