お弁当に☆青のり入り南瓜もち レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は皮と種を取り正味50ｇ用意する

2. 2

   ラップをかけて500wのレンジで1分半加熱してマッシュする

3. 3

   そこに青のりと塩コショウと片栗粉を加えて混ぜ、丸く平らに成型する

4. 4

   フライパンに油を敷いて片面3分ずつ両面に焼き色がつくまで焼いたら出来上がり