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鶏肉の甘酢タルタル焼き レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

鶏むね肉
100ｇ
米粉
小さじ2
サラダ油
小さじ1
酢
小さじ2
砂糖
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ2/3
酒
小さじ1
タルタルソース
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏肉を食べやすい厚さに切り、米粉をまぶす
  2. 2
    フライパンに油をいれ、1を焼く
  3. 3
    焼き目がついたら酒、砂糖、しょうゆ、酢を入れ、絡めながら加熱し、タルタルソースをかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2023/06/27
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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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