エゴマ油入り☆アスパラ入り野菜ジュース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 アスパラは固い部分を切り落として熱湯で1分ほどゆでて冷ましておく
- 2 バナナは皮をむきぶつ切りにする。リンゴは種をとりぶつふぎりにする
- 3 えごま油以外の材料をすべてミキサーに入れてスイッチオン
- 4 なめらかになったらカップに注いでエゴマ油をかけたら出来上がり。
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