しらたきとセロリとちくわのエスニック炒め煮レシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

ちくわ: 20g

しらたき: 60g

セロリの葉: 15g

ごま油: 小さじ1/3

ナンプラー: 小さじ1/3

砂糖: 小さじ1/8

作り方

1

フライパンにごま油を入れ、ざく切りにしたセロリの葉を炒める
2

しんなりしてきたらしらたき、ちくわを加える
3

ナンプラー、砂糖を入れて汁気がなくなるくらいまで加熱する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/11/11

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カテゴリ: ナンプラー

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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