アップルパインカレー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鍋にざく切りにしたたまねぎ、人参、じゃがいもを入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
- 2 煮たったらすりおろしたりんご、パイナップル を加えて具に火が通るまで加熱する
- 3 カレールーを溶かし、一煮立ちさせる
- 4 ブロッコリーをざく切りにし、レンジで2〜3分くらい加熱する
- 5 ごはんに3をかけ、4を添える
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- 幼児食(3歳頃～6歳頃)
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