厚揚げとキャベツのみそ炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 絹揚げは３等分にして１㎝幅に切る。キャベツはざく切りにする。ピーマンは乱切りにする。ねぎは１㎝幅に斜めに切る。
- 2 フライパンを熱したら軽く油をきったツナ缶をいれて炒める。次にピーマンをいれてしなっとするまで炒める。
-
3
キャベツとねぎをいれて軽く炒めたら、絹揚げと混ぜ合わせた⭐をいれて絡めながら炒める。
器に盛り付けたら完成です♪
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