エゴマ油入りマクワウリとバナナのジュース レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 マクワウリは皮と種を取り乱切りにする。リンゴとバナナも乱切りにする
- 2 ミキサーに【1】と、はちみつ、牛乳、ヨーグルト、氷を入れてよくミキシングする。
- 3 滑らかになったらコップに注ぎ、エゴマ油を注いだら出来上がり。
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