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薩摩芋と竹輪の混ぜご飯 レシピ・作り方

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のん７８６
美味しいです。

材料（１人分）

ご飯
１膳分
薩摩芋
40g
竹輪
１／２本
白ゴマ
大さじ１／２
塩
少々
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作り方

  1. 1
    薩摩芋は１㎝角に切り水にさらしてアクを抜く。
    ラップをかけて500Wのレンジで１分チンする
  2. 2
    竹輪はフライパンで転がしながら焼き色がつくまで焼き、５㎜幅に切る
  3. 3
    ボウルにご飯と薩摩芋と竹輪と白ゴマを入れて混ぜ合わせたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用に

公開日：2019/09/08
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カテゴリ
さつまいもごはんのお弁当（大人用）混ぜご飯ちくわ

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