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磯バターチキン揚げ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
鶏むね肉
80g
塩麹
小さじ1
小麦粉
大さじ2
クラッカー
10g
バター
大さじ1
青のり
少々
油
適量
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作り方
1
クラッカーを細かく砕き、溶かしバターを入れて混ぜ合わせる
2
鶏肉に塩麹を入れて揉み込む
3
小麦粉に水大さじ1くらいを入れて混ぜ合わせる
4
2に3、1の順に衣をつけ、180度の油でカリッとなるまで揚げ、青のりをふりかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2022/01/20
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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