キクラゲとにんじんのおからおやき レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キクラゲを水で戻し、細切りにする
- 2 フライパンで細切りにしたにんじん、1を炒め、ひたひたの水、めんつゆを加える
- 3 具に火が通ったら、おからを入れて炒る
- 4 中力粉に塩、水30ccくらいを入れてこね、30分くらい寝かす
- 5 4で3をつつみ、蒸し器で15分くらい加熱する
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