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オクラ納豆とろろそば レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

そば
80g
長芋
40g
だしの素
小さじ1/3
オクラ
20g
納豆
40g
めんつゆ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    オクラを熱湯で茹で、輪切りにする
  2. 2
    1と納豆を混ぜ合わせる
  3. 3
    長芋をすりおろし、だしの素を入れて混ぜ合わせる
  4. 4
    めんつゆに水大さじ5くらいを入れて混ぜ、茹でたそばを入れる
  5. 5
    2、3をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2021/03/04
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関連情報

カテゴリ
冷たい蕎麦

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2023/08/03 14:10
ネバネバ好きです! 美味しかったです♪
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