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茄子と豚肉のあんかけオムレツ丼 レシピ・作り方

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のん786(返レポお休みします)
美味しいです

材料(2人分)

茄子
1本
人参
3㎝
玉葱
1/2個
豚細切れ肉
100g
万能ネギ
2本
2個
牛乳
100cc
●醤油
小さじ1/2
●片栗粉
小さじ1
●砂糖
小さじ1/2
●ほんだし
小さじ1/2
●水
小さじ1/2
ご飯
2膳分
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作り方

  1. 1
    小鍋に●を入れてとろみがつくまで煮る
  2. 2
    茄子は半分に切り薄切りにする。人参と玉葱とネギは微塵切りにする。
  3. 3
    小さめのフライパンに油を敷いて【2】と豚肉を炒める。
    ボウルに卵と牛乳を入れてまぜ、流し入れ、蓋をして弱火で焼く
  4. 4
    焼けたら4等分に切る
  5. 5
    器にご飯を盛り付けて、卵を乗せ、●をかけたら出来上がり

おいしくなるコツ

20㎝のフライパンで作ってください

きっかけ

夕食に作りました

公開日:2019/06/23

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カテゴリ
オムレツその他のどんぶりスパニッシュオムレツ

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