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もやしガーリックチャーハン レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

豚ひき肉
20g
ねぎ
20g
もやし
30g
にんにく
1g
ごま油
小さじ1
ごはん
茶碗1杯
中華だし
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ2/3
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作り方

  1. 1
    フライパンでひき肉を炒める
  2. 2
    火が通ってきたらみじん切りにしたねぎ、もやし、にんにくを入れる
  3. 3
    しんなりしてきたらごはんを加える
  4. 4
    中華だし、しょうゆ、ごま油を入れてひと炒めする
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/02/01
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カテゴリ
その他のチャーハン豚ひき肉玉ねぎ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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