7種類の野菜のお粥 レシピ・作り方

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のん786
栄養満点です
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ご飯
1.5膳分
700㏄
小さじ1
ほんだし
小さじ1
人参
20g
白菜
1/4枚
キャベツ
1/4枚
大根
20g
大根葉
1/4株分
長ネギ
1/4本
ブロッコリー
小房2房
溶き卵
1個

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分けたものを縦半分に切る。長ネギは斜め切り、大根と人参は薄切りにする。キャベツと白菜は1㎝幅に切る。大根葉は3㎝長さに切る
  2. 2
    鍋にご飯、水を入れ、沸騰したら【1】を入れて煮る
  3. 3
    煮えたらほんだしと塩を加え、溶いた卵を回しかけ、一煮立ちしたら器に盛りつけて出来上がり

きっかけ

七草がゆのかわりに

公開日:2019/01/09

関連情報

カテゴリ
おかゆキャベツにんじんブロッコリー大根

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2022/10/25 19:15
手の件からアレルギーで、卵もNGだけど、白菜を小松菜で7種に↑癒された~♪6種はあったトコが、うちの冷蔵庫も、まんざらじゃないw旨し!にポチ♡
ジョン・リーバス
ジョンリーさん、こんばんは♬6種揃ってたのすごい!うちの冷蔵庫と中身同じだ(*´∇`*)小松菜も美味しそう♡嬉しいレポート有難うございます!

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