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ほうれん草たっぷりシチューごはん レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
ほうれん草
40g
たまねぎ
20g
にんじん
10g
じゃがいも
30g
しめじ
10g
肉団子
40g
シチューのルー
1人分
ごはん
茶碗1杯
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作り方
1
ほうれん草をざく切りにし、レンジで1分くらい加熱する
2
鍋にざく切りにしたじゃがいも、たまねぎ、にんじん、肉団子、しめじを入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
3
煮たったら具に火が通るまで加熱する
4
ルーを溶かし、1を入れて一煮立ちさせ、ごはんにかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2019/04/29
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このレシピを作ったユーザ
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
つくったよレポート(
3
件)
2021/07/19 22:23
子どもが大好きなシチューライス♡おいしかったです( ´ㅈ` )♪
yayucoti
2020/05/09 12:23
野菜もたっぷりとれて美味しかったです♪
nnnachaaa510
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