豆腐といりこの卵炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 豆腐を水切りし、2㎝角に切る。いりこは半分にちぎる。
- 2 フライパンに油を敷き豆腐といりこを炒め、溶き卵をまわしかけ炒める。
- 3 醤油とほんだしをかけて、ひとまぜしたらお皿に盛りつけて出来上がり
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