きゅうりとひじきの白和え風 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

きゅうり
60g
ひじき
2g
豆腐
50g
味噌
小さじ1
ごま
小さじ1
砂糖
小さじ1/3
塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ひじきを水につけて戻す
  2. 2
    きゅうりを細切りにし、塩でもみ、しんなりしたら水気を絞る
  3. 3
    1と2を合わせ、豆腐、ごま、味噌、砂糖を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

分量は適当です。

公開日：2018/09/09
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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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