白菜ツナ缶炒め/エスニック風 レシピ・作り方

作り方

1. 1 にんにくは細かく。白菜はざく切りして、芯に近い部分と、葉の部分に分けます。

   

2. 2 フライパンを強火にかけ。油を回して、にんにくと唐辛子を30秒

   

3. 3 白菜の芯に近い部分を入れ1分

   

4. 4 白菜の葉の部分を入れ1分

   

5. 5 弱火にしてから。ツナ缶を汁ごと入れます

   

6. 6 胡椒、塩、化学調味料を加えて混ぜます

   

7. 7 ナンプラーを加えて混ぜます

   

8. 8 味を見て。必要なら塩を追加して調整