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ブロッコリーと人参とウインナーのトマトスープ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
ブロッコリー
30g
人参
15g
ウインナー
15g
にんにく
1g
オリーブオイル
小さじ1/3
トマト缶
100g
コンソメ
小さじ1
砂糖
小さじ1/3
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作り方
1
鍋にオリーブオイル、みじん切りにしたにんにくを入れ、火にかける
2
香りが出たらざく切りにしたブロッコリー、人参、ウインナーを炒める
3
トマト缶、ひたひたの水を加える
4
コンソメ、砂糖を入れて具に火が通るまで加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2018/02/19
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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