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豆腐とレタスとごまめとごまのサラダ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

豆腐
80g
ごまめ
5g
ごま
小さじ1/3
レタス
30g
めんつゆ
小さじ2
ごま油
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    レタスをざく切りにする
  2. 2
    角切りにした豆腐に1、ごまめ、ごまをのせる
  3. 3
    めんつゆ、ごま油を混ぜ合わせ、2にかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2017/11/22
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カテゴリ
豆腐サラダ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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