トマトとたまねぎと枝豆のオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 トマトの皮、タネをとり、細かく刻む
- 2 枝豆の薄皮をとり、細かく刻む
- 3 1と2、みじん切りにしたたまねぎを耐熱容器に入れ、レンジで1分くらい加熱する
- 4 といた卵、牛乳を混ぜ合わせて3に入れ、レンジで1分くらい加熱する
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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