ナスとトマトと白菜とささみの煮物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ささみの筋をとり、細かく刻む
- 2 サイコロ状に切ったナス、細かく刻んだ白菜を鍋に入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
- 3 煮たったら1、皮とタネをとり、刻んだトマト、和風だしの素を加える
- 4 汁気がなくなるくらいまで加熱する
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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