簡単！ツナ缶のオイルで作るもやし和え レシピ・作り方

作り方

1. 1 沸騰したお湯に、もやしを入れ1～2分さっと茹でます。

   

2. 2 きゅうりを千切りにします。
   
   〈もやしと同じくらいの太さに切ると食べやすくなります〉

   

3. 3 ツナ缶は、オイル漬けの場合オイルは捨てずにそのまま使用すると、具にオイルが馴染み、美味しく仕上がります。
   
   〈もちろんノンオイルにごま油を混ぜてもOK〉

   

4. 4 もやしの湯を切り、きゅうり、ツナを混ぜます。

   

5. 5 最後に塩少々と、香り付けにごま油をたらして完成♪
   
   ☆塩とごま油は、お好みで調整してね