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たけのこキャベツチキンメンチカツ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
たけのこ
20g
キャベツ
20g
とりひき肉
60g
卵
15g
塩こしょう
ひとつまみ
小麦粉
大さじ1
パン粉
大さじ2
油
適量
作り方
1
ひき肉にみじん切りにしたキャベツ、たけのこ、塩こしょうを入れて混ぜ合わせる
2
小判型にし、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける
3
油できつね色になるまで揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2017/02/18
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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